EFFORTS FITNESS PLUS
Doel, Inspanning, Fysiek, Beweging, Mentaal, Streven, Aktie, Groeien, Vertrouwen, Prestatie.


Op onze Effortsfitnessplus app staat ook het actuele lesrooster. Om deel te nemen aan de groepslessen, fitness en spinning dient u via de app te reserveren. De STAGES INDDORCYCLING via de aparte STAGES app/site te boeken .

Sportieve groet 

GROEPSLESROOSTER vanaf 01 JUNI 2024




GROEPSLESSEN 

INDOOR CYCLING

MAANDAG

MAANDAG

09.00-09.50uur  EffortsBalance


10.15-11.15uur     EffortsPump






19.00-20.00uur   BodyFit



19.30-20.30uur    STAGES INDOORCYCLING

DINSDAG

DINSDAG



19.00-20.00uur     EffortsPilates



20.00-20.55uur    STAGES INDOORCYCLING



WOENSDAG

WOENSDAG

09.00-10.00uur     PILATES



10.15-11.05uur      SPINNING



19.00-19.30  uur     EHIT



19.30-20.25uur    STAGES INDOORCYCLING

DONDERDAG

DONDERDAG



19.00-20.00uur    STRONGER

19.00-19.55uur     STAGES INDOORCYCLING



VRIJDAG

VRIJDAG

09.00-10.00uur     Combi Aerobics



19.30-20.30uur       STAGES combi FIT

Zaterdag

Zaterdag

09.15-10.15uur    STRONGER



Zondag


09.15-10.10uur       STAGES INDOORCYCLING  (vanaf 1 september)



Alle bovenstaande groepslessen te boeken via de Virtuagym app



      Spinninglessen via de Virtuagym app


      STAGES INDOORCYCLING via de STAGESSTUDIO+ of www.stagescloud.com

 


 

 

 



Instagram